A mentálhigiéné szerepe a gyász és krízis feldolgozásában- Megküzdési stratégiák

Jurás Edina (2025) A mentálhigiéné szerepe a gyász és krízis feldolgozásában- Megküzdési stratégiák. Nemzetközi Gazdálkodás Kar (2025-)-. (Kéziratban)

	PDF Jurás Edina_UQ2ERG_BGE_A mentálhigiéné szerepe a gyász és krízis feldolgozásában - Megküzdési stratégiák.pdf Hozzáférés joga: Csak nyilvántartásba vett egyetemi IP címekről nyitható meg Download (752kB)
	PDF Bírálati lap szakdolgozatokhoz, diplomamunkákhoz - Jurás Edina sign.pdf Hozzáférés joga: Bizalmas dokumentum (bírálat) Download (1MB)

Absztrakt (kivonat)

Szakdolgozatom célja a gyász és krízis munkahelyi megélésének, valamint a munkahelyi mentálhigiénés támogatás szerepének vizsgálata. Kiindulópontom az a feltételezés volt, hogy a veszteségélmények nemcsak az egyén lelki életét, hanem a munkavégzést, a teljesítményt és a munkahelyi kapcsolatrendszert is jelentősen befolyásolják. A szakirodalmi áttekintésben bemutatom a gyász pszichológiai és mentálhigiénés megközelítéseit, a veszteséghez kapcsolódó pszichés, kognitív és testi tüneteket, valamint a munkahelyi pszichoszociális biztonság jelentőségét. Kitérek arra, hogy a gyász természetes, ugyanakkor megterhelő folyamat, amely megfelelő támogatás mellett személyes növekedést és fokozott rezilienciát is eredményezhet. Kutatásomban saját szerkesztésű, online kérdőívet alkalmaztam, amelyet 117 aktív munkavállaló töltött ki. A minta többségét 36–45 év közötti, szellemi munkát végző nők alkották, akik az elmúlt három évben nagy arányban éltek át valamilyen veszteséget. A kérdőív a demográfiai változók mellett a veszteség típusát, a gyász pszichés, kognitív és testi tüneteit, a munkateljesítményre gyakorolt hatásokat, valamint a munkahelyi támogatás formáit és megélését vizsgálta. Az eredmények azt mutatják, hogy a gyász és a krízis jelentős mértékben érinti a munkavállalók érzelmi állapotát, koncentrációját és teljesítményét: a résztvevők nagy része számolt be fáradtságról, alvászavarról, szorongásról és motivációcsökkenésről. A formális, szervezett mentálhigiénés támogatás aránya ugyanakkor alacsony volt, miközben a válaszadók többsége igényt fogalmazott meg empatikus vezetői hozzáállásra, rugalmas munkavégzésre és szakmai segítség elérhetőségére. Következtetéseim szerint a munkahelyi mentálhigiéné fejlesztése elengedhetetlen: a támogató, biztonságos szervezeti kultúra csökkenti a gyásszal járó terheket, segíti a visszailleszkedést, és hosszú távon a szervezet működésére, teljesítményére is kedvező hatást gyakorol. A dolgozat eredményei segíthetnek munkahelyeken tudatosabb mentálhigiénés gyakorlatok és protokollok bevezetésében.

Intézmény

Budapesti Gazdasági Egyetem

Kar

Nemzetközi Gazdálkodás Kar (2025-)-

Tudományterület/tudományág

NEM RÉSZLETEZETT

Szak

Munkahelyi mentálhigiéné

Mű típusa:	záródolgozat
Kulcsszavak:	adatgyűjtés, életmód, gyász, gyászterápia, mentálhigiénia, munkahelyi mentálhigiéné
SWORD Depositor:	User Archive
Felhasználói azonosító szám (ID):	User Archive
Rekord készítés dátuma:	2026. Júl. 09. 11:45
Utolsó módosítás:	2026. Júl. 09. 11:45

Actions (login required)

Tétel nézet