Reziliencia szerepe a burnout megelőzésében, a vezetők körében: HR interjúk, és valós élmények tükrében

Ujhely Anna (2025) Reziliencia szerepe a burnout megelőzésében, a vezetők körében: HR interjúk, és valós élmények tükrében. Menedzsment Kar (2025-)-. (Kéziratban)

	PDF Reziliencia szerepe a burnout megelőzésében, a vezetők körében_ HR interjúk és valós élmények tükrében_CGAXTV_Ujhely_Anna_Szakdolgozat.pdf Hozzáférés joga: Csak nyilvántartásba vett egyetemi IP címekről nyitható meg Download (1MB)
	PDF Ujhely Anna bírálat.pdf Hozzáférés joga: Bizalmas dokumentum (bírálat) Download (229kB)

Absztrakt (kivonat)

Abszrakt: A kiégés (burnout) egyre gyakoribb munkahelyi jelenség, amely nemcsak az egyén jólétét, hanem a szervezetek működését is ronthatja. A jelenség egyre nagyobb hangsúllyal szerepel a különböző szakcikkek, szervezettudományokkal foglalkozó konferenciákon, és pszichológiai kutatásokban. Jelen szakdolgozat célja feltárni ezeket a fogalmakat és összevetni, hogyan jelenik meg a kiégés megelőzésének gyakorlata a HR-ben, kifejezetten a vezetők körében, milyen munkahely kulcstényezők járulnak ahhoz, hogy egy vezető tapasztalja vagy nem éli meg a “burnout” tüneteit, illetve hogy a reziliencia (lelki rugalmasság) fejlesztése mennyiben és hogyan tudja támogatni ezt a folyamatot. A HR gyakorlatában kulcsfontosságúvá vált, hogy a szervezetek milyen stratégiákkal, programokkal tudják támogatni a munkavállalóikat ebben. Ugyanakkor fontos megérteni a kiégést megélő vezetők saját tapasztalatait is, hogy a HR-eszközök ne csupán elméleti szinten legyenek meg, hanem valóban hatékonyak legyenek. A kutatás során annak is utána nézek, hogy más vezetők pedig milyen szervezeti/munkahelyi védőfaktoroknak, egészséges szokásoknak, esetleg személyiségjellemzőknek köszönhetik, hogy még nem élték meg a kiégés jelenségét. Ezáltal komplexebben tudjuk értelmezni, nem csak a kiégés felé vezető utat, hanem a védőtényezőket (a stresszel szemben) is sikeresebben tudjuk azonosítani. A kutatás egyedisége, hogy nemcsak HR-szakemberek és pszichológusok szakmai nézőpontját vizsgálja, hanem kiégést megtapasztaló és nem tapasztaló vezető beosztású egyének személyes tapasztalatait is áttekinti. A cél egy átfogó, empatikus megértés kialakítása a témáról. A témát azért választottam, mert pszichológusként dolgozom és s munkapszichológia, vállalati terület rendkívül vonz, a jövőmet vállalati és közösségfejlesztő pszichológusként tudom elképzelni.A kvalitatív interjúk elemzése után kirajzolódott, hogy milyen személyiségbeli és munkahelyi tényezők járulnak hozzá a kiégés tüneteihez, illetve a védőfaktorokat is sikerült azonosítani. Továbbá a tematikus elemzés alapján ki lehet jelenteni, hogy a reziliencia fejlesztése (például a tudatos önreflexió, a pihenés, a feltöltődés, a mentális egészséget fontosnak tartó szervezeti kultúra, a támogató munkahelyi és magánéleti közeg és preventív pszichológiai programok révén) kulcsfontosságú a kiégés kockázatának csökkentésében, feltéve, ha adott egy egészséges, nem túl sokat követelő vállalati környezet. Az eredmények alapján azokra a következtetésekre jutottam, hogy a szervezetek proaktív támogatási stratégiái nemcsak a munkavállalók pszichés jóllétét erősítik, hanem hosszú távon a lojalitást, a motivációt, a munkahelyi elköteleződést és a teljesítményt is növelik.Kulcsszavak: kiégés, reziliencia, lelki ellenállóképesség, munkavállalók támogatása, preventív pszichológiai lehetőségek, védőfaktorok, HR szerepe

Intézmény

Budapesti Gazdasági Egyetem

Kar

Menedzsment Kar (2025-)-

Tudományterület/tudományág

NEM RÉSZLETEZETT

Szak

Üzleti és HR menedzsment

Mű típusa:	záródolgozat
Kulcsszavak:	burnout, emberi erőforrás menedzsment, kiégés, munkalélektan, munkapszichológia, stresszkezelés
SWORD Depositor:	User Archive
Felhasználói azonosító szám (ID):	User Archive
Rekord készítés dátuma:	2026. Júl. 09. 11:08
Utolsó módosítás:	2026. Júl. 09. 11:08

Actions (login required)

Tétel nézet