Telefon, internet és közösségi média függőség a munkahelyen és ennek teljesítményre gyakorolt hatása

Kruk-Papp Andrea (2025) Telefon, internet és közösségi média függőség a munkahelyen és ennek teljesítményre gyakorolt hatása. Kereskedelmi, Vendéglátóipari és Idegenforgalmi Kar. (Kéziratban)

	PDF Szakdolgozat - Kruk-Papp Andrea NXT5FV.pdf Hozzáférés joga: Csak nyilvántartásba vett egyetemi IP címekről nyitható meg Download (3MB)
	PDF Kruk-Papp Andrea_kulso_biralat.pdf Hozzáférés joga: Bizalmas dokumentum (bírálat) Download (201kB)
	PDF Kruk-Papp Andrea_bírálat.pdf Hozzáférés joga: Bizalmas dokumentum (bírálat) Download (489kB)

Absztrakt (kivonat)

A digitalizáció térhódítása alapvetően átalakította a munkahelyi környezetet és a munkavégzés módját. Az okostelefonok, az internet és a közösségi média állandó jelenléte számos előnnyel jár, ugyanakkor új típusú kihívásokat is eredményez a munkavállalók számára. Dolgozatom központi kérdése, hogy milyen összefüggés mutatható ki a munkahelyi digitális eszközhasználat, különösen a telefon-, internet- és közösségimédia-függőség és a munkateljesítmény, stressz-szint, valamint az általános jóllét között.Kutatásom célja, hogy feltérképezze a problémás digitális eszközhasználat formáit és azok pszichológiai, valamint szervezeti következményeit. Dolgozatomban áttekintem a vonatkozó szakirodalmat: szó esik a szervezeti pszichológiáról, motivációs elméletekről, a teljesítményértékelésről, a munkahelyi stresszről, valamint a viselkedési addikciók mechanizmusairól. A viselkedési addikciók közül kiemelten tárgyalja az internet- és okostelefon-függőséget, valamint a technoferenciát, vagyis a technológia társas kapcsolatokra és mentális jóllétre gyakorolt zavaró hatását. Kutatásom alapját egy kérdőíves felmérés képezi, amelyet 104 fő töltött ki. A mintában főként városi, magasan képzett, szellemi munkát végző, stabil anyagi helyzetű válaszadók szerepelnek. A kérdőív a telefonhasználati szokások, az internet- és közösségi médiahasználat gyakorisága, valamint az észlelt stressz mértéke közötti összefüggésekre koncentrál. Az eredmények szerint a problémás digitális eszközhasználat és a magasabb stressz-szint között mérsékelt, de szignifikáns kapcsolat áll fenn, különösen a fiatalabb, egyedülálló, vagy elvált válaszadók körében. A kutatás kimutatja, hogy a gyakori, kontrollálatlan telefon- és internethasználat rontja a koncentrációt, növeli a kognitív terhelést, és hozzájárul a munkahelyi teljesítmény csökkenéséhez. Az állandó online jelenlét, a folyamatos elérhetőség és az információs túlterhelés mind növelik a kiégés kockázatát. A dolgozatomban kidolgozott mentálhigiénés javaslatok, mint például a négyhetes Digitális Detox program célja a tudatos eszközhasználat elősegítése, a stressz csökkentése és a munkahatékonyság növelése. További megoldási javaslataim között szerepelnek tudatosságnövelő tréningek, rugalmas munkavégzési lehetőségek, relaxációs technikák, fizikai aktivitás ösztönzése és közösségépítő programok.

Intézmény

Budapesti Gazdasági Egyetem

Kar

Kereskedelmi, Vendéglátóipari és Idegenforgalmi Kar

Tanszék

Pedagógia Tanszék

Tudományterület/tudományág

NEM RÉSZLETEZETT

Szak

Munkahelyi mentálhigiéné

Mű típusa:	záródolgozat
Kulcsszavak:	függőség, internet hatása, közösségi média, mobiltelefonok, teljesítmény
SWORD Depositor:	User Archive
Felhasználói azonosító szám (ID):	User Archive
Rekord készítés dátuma:	2026. Ápr. 09. 14:57
Utolsó módosítás:	2026. Ápr. 09. 14:57

Actions (login required)

Tétel nézet